Ogni persona ha dentro di sé un grande potenziale inespresso che, se opportunamente gestito, può migliorare in modo significativo le condizioni di vita, le prestazioni sportive, lavorative e le abilità sociali.

Troppo spesso condizioni di vita insalubri e irrispettose della natura umana mettono in forte allarme i sistemi difensivi generando una iperattività del ramo Simpatico del Sistema Nervoso Autonomo, per intenderci quello che gestisce le attività legate alla sopravvivenza e le azioni di fuga o lotta.

Quando queste condizioni persistono per lunghi periodi iniziano a manifestarsi i classici disturbi correlati allo stress cronico dei quali insonnia, irritabilità e problemi digestivi rappresentano solo la punta di un iceberg fatto di sofferenze, limitazioni e rinunce quotidiane.

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