Analisi posturale: migliorare la postura, aumentare il benessere
L’analisi posturale è sicuramente il punto di partenza per individuare eventuali squilibri corporei, i vizi del sistema posturale sui quali agire con esercizi di rieducazione. La valutazione posturale è fondamentale per proporre soluzioni mirate.
In BOLD eseguiamo uno screening unico nel panorama, questo ci permette di valutare come funziona la vostra macchina corpo: da qui analisi nasce il vostro percorso di allenamento personalizzato.
Ginnastica posturale per bambini e adulti
Nella spaziosa palestra, che si trova al piano inferiore, tutti possono dedicarsi, in gruppo o singolarmente, a esercizi di riequilibrio posturale.
Per le persone sedentarie e anziane abbiamo un corso specifico di ginnastica posturale; questo sia in One to One che con la formula Group Training.
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